Kurser 2012
"Utveckla Dig och Din golf"
Div utbildningar med spel och förberedande/underhållande träningen inför/under säsongen.
Utbildningen förmedlar golf ur
ett helhetsperspektiv med fokus på närspel, teknik, taktik, fysisk och
mental träning. Inspirerande, enkelt, lärorikt och roligt!
Innehåll: Golfträning (teknik+övningar), spel med coachning på och utanför
banan samt funktionell träning med individanpassade tips för
golfare.
Även skräddarsydda utbildningsdagar efter önskemål.
Gruppträning med individuell instruktion Nytt!
"3 x 50min" i golfhallen i Västberga. Häng med på 3 tillfällen á 50
minuter där du får hjälp med svingen utefter dina önskemål. Små specialtips á la
Karin får du också. 3
pers./grupp.
1295 kr. Anmäl dig via bokningsikonen ovan eller mail/telefon. Välkommen!
OBS! Kurs ej avbokad 3 dagar innan debiteras.
| Grupp 1 | torsd 26/1 | kl 19.00-19.50 | |
| månd 30/1 | kl 19.00-19.50 |
| torsd 2/2 | kl 19.00-19.50 |
| Grupp 2 | torsd 2/2 | kl 20.00-20.50 | |
| tisd 7/2 | kl 20.00-20.50 |
| torsd 9/2 | kl 20.00-20.50 |
| Grupp 3 | tisd 7/2 | kl 19.00-19.50 | |
| torsd 9/2 | kl 19.00-19.50 |
| torsd 16/2 | kl 19.00-19.50 |
Säsongsträning på Alec´s Golf - start maj 2012 Nytt!
Förra årets succé! Du köper ett träningskort som gäller för 10 utvalda
tisdagar under säsongen.
Ett 55-minuters gruppass där innehållet är olika teman varje gång, tex
sving/putt/chip/pitch/ bunker/träklubbor/träna m kvalité/smarta slag runt
green/mentala trän.tips och fys.råd.
Du väljer vilka pass du vill vara med på, alla eller enstaka. Max 10 kort/grupp
kommer att säljas. Först till kvarn!
Pris: 1350 kr. exkl rangebollar. Betalning sker via BG 223-2171. Senast 4 resp
25 maj.
Grupp 1: 8,15,22,29 maj, 5,12,19 juni, 31 juli, 7,14 aug. Kl 18.00-18.55.
Grupp 2: 29 maj, 5,12,19 juni, 31 juli, 7,14,21,28 augusti och 4 sept. Kl
19.00-19.55.
Närspelspass
"Gör det enkelt". Putt, chip & pitchpass. Individuell feedback på ditt närspel.
Max 6
pers./grupp.
Anmäl dig via bokningsikonen ovan eller mail/telefon. Välkommen!
OBS! Kurs ej avbokad 3 dagar innan debiteras.
Nybörjarkurs på Alec´s Golf 2012
En kurs där du får träna på alla delar av golfen. Innehållet är både praktik och
teori. Vi tränar på alla slag; putt, chip, pitch, bunkerslag och sving. De
praktiska momenten varvas med teori (golfvett/regler) ute i det gröna.
Max 8 pers./grupp. I priset ingår: Lån
av klubbor, kursmaterial och ett rangekort laddat med 10 hinkar bollar. Kursavgiften
betalas via BG 223-2171, senast 3 dagar innan kursstart! Välkommen med din
anmälan!
| Kurs 1: | 16+18+23+25 april Kl 18.00 |
| Kurs 2: |
| Kurs 3: |
| Kurs 4: | |
| Kurs 5: |
| Kurs 6: |
Kort beskrivning av nybörjarutbildningens steg:
2. Egen träning på det vi gått igenom mellan/efter kurstillfällena. Likaså spelträning så fort du har möjlighet,(fadderrundor) på banan. Alec´s Golf erbjuder reducerad greenfee vardagar innan kl 16.00 på Tyresö GK.
3. Komplettera med fler lektioner vid behov.
4. Boka tid för teoriprov samt spelprov på banan med Karin när du känner dig redo. Teoriprovet skall vara godkänt innan spelprovet. Godkänt spelprov innebär i snitt 5 slag/hål. Du spelar från 150-metersmarkeringen.
5. Efter godkänt resultat erhåller du hcp 54 dvs grönt kort.
OBS! Kurs ej avbokad 5 dagar innan debiteras.
Heldagsträning med spel - för dig som inte nått ditt gröna kort ännu
Häng med på en heldag där vi startar med träning på diverse slag, efter det
lunch och sen spel på banan med coachning. En del tips på hur du behåller fokus och hittar ditt vinnartillstånd får
du också. Max 6
pers./grupp. Min 4 pers.
Anmäl dig via bokningsikonen ovan eller mail/telefon. Välkommen!
OBS! Kurs ej avbokad 3 dagar innan debiteras.
Sommargolfskoj
3 dagars sommargolfskoj för knattar/juniorer 7-11år. Sving, putt, chip, pitch
och bunkerslag varvas under lekbetonade former. Play golf = leka golf! 3
tillfällen á 2 tim. Min 5 delt.
Kostnad exkl rangebollar: Välkommen till roliga dagar på sommarlovet!
OBS! Kurs ej avbokad 3 dagar innan debiteras.