Kurser
"Utveckla Dig och Din golf"
Div utbildningar med spel och förberedande träningen inför säsongen.
Utbildningen förmedlar golf ur
ett helhetsperspektiv med fokus på närspel, teknik, taktik, fysisk och
mental träning. Inspirerande, enkelt, lärorikt och roligt!
Innehåll: Golfträning (teknik+övningar), spel med coachning på och utanför
banan samt funktionell träning med individanpassade tips för
golfare.
Även skräddarsydda utbildningsdagar efter era önskemål.
Offert (pdf)
Spel/träningsläger
Innehåll: Spel med coachning, teknikträning både sving och närspel samt mentala och fysiska träningstips. Ett läger innehållande mycket golf! 2595 kr exkl rangebollar. Max 6 pers/min 4 pers. Start kl 13.00 lörd och avslut kl 15.00 söndag. Avbokning senare än 5 dagar innan debiteras. Välkommen!
Svingpass
Svingpass med individuella träningstips. 2 timmar. 5 pers/grupp. 595 kr exkl rangebollar.
Anmäl dig via bokningsikonen ovan eller mail/telefon. Välkommen!
OBS! Kurs ej avbokad 3 dagar innan debiteras.
| Grupp 1 | 24/4 kl 14.00-16.00 |
| Grupp 2 | 1/5 kl 14.00-16.00 |
| Grupp 3 | 4/5 kl 18.00-20.00 |
| Grupp 4 | 8/5 kl 14.00-16.00 |
| Grupp 5 | 16/5 kl 13.00-15.00 |
| Grupp 6 | 22/5 kl 13.00-15.00 |
Individuell träning i grupp
Höstens succé - individuell instruktion och samtidigt träning i grupp.
Du betalar endast hälften av ordinarie lektionspris.
Under delar av ett 3-timmarspass får du ind. hjälp, samtidigt som
de andra 3 i gruppen slipar på sina bitar. En fikapaus tar vi också så
knoppen/kroppen får vila.
En perfekt balans av instruktion/guidning och egen tid/reflektion!
Kostnad 1190 kr för 3 tim. exkl rangebollar.
Anmäl dig via bokningsikonen ovan eller mail/telefon. Välkommen! Max 4 pers.
OBS! Kurs ej avbokad 3 dagar innan debiteras.
| 16/7 fredag | kl 10.00-13.00 |
Närspelspass 2 tim.
Putt, chip, pitch & bunkerslag. Individuell feedback på ditt närspel.
Kostnad 695 kr/pers. Max 5
pers./grupp.
Anmäl dig via mail eller
telefon. Välkommen!
OBS! Kurs ej avbokad 3 dagar innan debiteras.
| 9/5 söndag | kl 10.00-12.00 | ||
| 23/5 söndag | kl 12.00-14.00 | ||
| 30/5 söndag | kl 12.00-14.00 |
| 8/6 tisdag | kl 18.00-20.00 |
| 17/8 tisdag | kl 18.00-20.00 |
| 1/9 onsdag | kl 17.30-19.30 |
| 18/9 lördag | kl 11.00-13.00 |
Nybörjarkurs på Alec´s Golf
En kurs där du får träna på alla delar av golfen. Innehållet är både praktik och
teori. Vi tränar på alla slag; putt, chip, pitch, bunkerslag och sving. De
praktiska momenten varvas med teori (golfvett/regler) ute i det gröna.
Kursen kostar 2595 kr. Max 8
pers./grupp. I priset ingår: 10 kurstimmar (vid min 5 pers.), Praktikprov + uppspel på banan. Lån
av klubbor. Kursmaterial. Rangekort laddat med 10 hinkar bollar.
| Kurs 1: | 10,12,19,26,31/5 kl 18.00-20.00 |
| Kurs 2: | 21, 23, 29, 30/6, kl 18.00-20.30 |
| Kurs 3: | 5,7/7 kl 18-20.30, 10,11/7 kl 10-12.30 |
| Kurs 4: | 9,11, 16, 18/8 kl 18.00-20.30 |
| Kurs 5: | September |
Kort beskrivning av nybörjarutbildningens steg:
2. Egen träning på det vi gått igenom mellan/efter kurstillfällena. Likaså spelträning (fadderrundor) på banan. Alec´s Golf erbjuder reducerad greenfee vardagar innan kl 16.00 på Tyresö GK.
3. Komplettera med fler lektioner vid behov.
4. Boka tid för teoriprov samt spelprov på banan med Karin när du känner dig redo. Teoriprovet skall vara godkänt innan spelprovet. Godkänt spelprov innebär i snitt 5 slag/hål. Du spelar från 150-metersmarkeringen.
5. Efter godkänt resultat erhåller du hcp 36+ dvs grönt kort.
Anmäl dig via mail eller
telefon. Välkommen!
OBS! Kurs ej avbokad 5 dagar innan debiteras.
Nytt! Heldagsträning med spel
Häng med på en heldag där vi startar med uppvärmning, efter det spel 9 hål
med coachning och sen äter vi lunch. Efter lunchen träning på diverse
slag. En del tips på hur du behåller fokus och hittar ditt vinnartillstånd får
du också. Kostnad 1595 kr/pers. Exklusive rangebollar och inkl lunch. Max 6
pers./grupp.
Anmäl dig via mail eller
telefon. Välkommen!
OBS! Kurs ej avbokad 5 dagar innan debiteras.
| 10/5 | måndag | kl 09.30-15.30 | |
| 12/7 | måndag | kl 09.30-15.00 |
Träningpass i samarbete med Qtee Academy
Häng med på några tjejpass med olika teman. Max 9
pers
(minst 5 pers) och du får tekniktips, mentala- och fysiska träningsråd. 490
kr för Qteemedlem, 540 kr för icke medl. Inkl rangebollar.
OBS! Kurs ej avbokad 3 dagar innan debiteras. VÄLKOMMEN!
Qtee-Heldag på Bro Hof Slott GC 
Karin i samarbete med Ingela Tisén på Bro Hof Slott GC.
Spel 9 hål med coaching, golfträning sving/närspel, lunch och fika. Du får under
dagen tekniktips, mentala- och fysiska träningsråd.
NYTT! Knattegolfskola
Golfskoj/träning. Roliga påhitt och övningar för knattar som är
7-9 år. Max 8 delt, min 6 delt.
Kostnad exkl rangebollar: 695 kr.
Anmäl dig via mail eller
telefon. Välkommen!
OBS! Kurs ej avbokad 3 dagar innan debiteras.
| måndag | 21/6 kl 11.00-11.50 |
| onsdag | 23/6 kl 11.00-12.40 |
| torsdag | 24/6 kl 11.00-12.40 |